Coaching – Sich selbst gesund führen & fühlen

Coaching im Raum Zürich

Wagen Sie etwas Neues – durch ein wirkungsvolles Coaching mit einem klaren Ablauf

Sie möchten lernen, wie Sie längerfristig mit Stress umgehen und den Alltag mit mehr Leichtigkeit gestalten können? Oder Sie möchten Ihren Druck durch Reiki oder einen Workshop in der Natur vermindern und eine gesunde Work-Life-Balance herstellen?

Dann unterstütze ich Sie gerne!

Ich helfe Ihnen, den Leidensdruck abzubauen und zeige Ihnen, wie Sie zukünftige Hürden leichter überwinden. Mit weniger Stress und Druck gewinnen Sie mehr Zeit für Ihre Mitarbeitenden, für Ihre Führungsaufgaben und vor allem für sich selbst.

Schauen Sie sich gerne in meinem Angebot um und teilen Sie mir mit, wie ich Sie auf Ihrem Weg zur persönlichen Veränderung begleiten kann.

Coaching und Beratung

In einem Coaching gewinnen Sie durch mich eine Person an Ihrer Seite, die Sie versteht und Sie aus Ihrer schwierigen Lebenssituation heraus begleitet. Diese wertvolle Unterstützung verschafft Ihnen mehr Zeit fürs Wesentliche, steigert Ihre Energie, zeigt Ihnen neuen Perspektiven und hilft Ihnen in der persönlichen Entwicklung weiter.

Mein oberstes Ziel dabei ist, dass Sie lernen, Ihr Leben selbstbestimmt zu führen und sich in Ihrer eigenen, persönlichen Veränderung wohlzufühlen. Denn nur wenn es uns gut geht, wird es auch unseren Mitarbeitenden, unseren Familienmitgliedern und unserem Umfeld gut gehen.

Themen, die wir in einem Coaching gemeinsam bearbeiten können:

  • Umgang mit dem Stress verbessern
  • sich selbst gesund führen
  • Prioritäten richtig setzen
  • richtige Entscheidung treffen
  • Steigern von Motivation und Energie
  • schwierige Gespräche erfolgreich führen
  • authentisch das Team führen
  • Resilienz stärken

Warum gerade ich Ihnen helfen kann?

Ich war selbst in leitenden Positionen im Gesundheitswesen tätig – und weiss deshalb, wie stressig und frustrierend eine Führungsfunktion im Pflegebereich sein kann. Mit dem Wunsch und Ziel, meine eigene Situation zu ändern, habe ich mich darum in den Bereichen Business Management, Gesundheitsförderung und Stressmanagement weitergebildet – und gebe dieses Wissen heute gerne als systemischer Coach & Beraterin an andere Führungskräfte weiter.

So können wir zusammenarbeiten

Ob ein Coaching, ein Workshop in der Natur oder eine Reiki Behandlung: Eine Zusammenarbeit beginnt immer mit einem kostenfreien und unverbindlichen Beratungsgespräch von 40-60 Minuten. In diesem Gespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und besprechen Ihr Thema, die Möglichkeiten sowie den detaillierten Ablauf und den Umfang unserer Zusammenarbeit. Wenn wir als Menschen harmonieren und Sie überzeugt sind, dass Sie von meiner Hilfe profitieren können, dann planen wir gemeinsam die nächsten Schritte.

«Beklage dich nicht über die Dunkelheit. Zünde eine Kerze an.»

Konfuzius